Wanneer er te veel ‘rommel’ is ontstaan kan je energie letterlijk zwaar aan gaan voelen, inspiratie kan ver te zoeken zijn en alles voelt gewoon een beetje meh. Ik kan dan ineens van die buien krijgen. Buien waarbij ik het ene moment iets uit de keuken wil gaan halen en het volgende moment alle gordijnen van de muur heb getrokken en in de wasmachine geduwd, ieder keukenkastje binnenstebuiten gekeerd, mijn kledingkast van voor tot achter heb doorgespit. Oftewel, ik ben dan heel erg in de mood om alle oude rommel weg te doen, op te ruimen, ruimte te maken en los te laten. Iets dat 1 op 1 gaat met een nieuwe fase in gaan, iets nieuws -of opnieuw- willen beginnen. Voor mij ligt er ook veel nieuws te wachten, waar ik super veel zin in heb. Maar ergens de afgelopen periode voelde ik mijn energie en flow stagneren. Het was eerst tijd om ruimte te maken en op te ruimen.
Ruimte maken voor het nieuwe
Om bij het nieuwe te kunnen, mag het oude eerst losgelaten worden. Niet alleen fysiek en praktisch, maar ook emotioneel en energetisch. Zo kunnen er oude emoties zijn die ergens opgekropt zijn en er uit willen of rouw en verdriet dat gevoeld en erkend wil worden. Wanneer er intern verstoppingen ontstaan, door jezelf in te houden wanneer je eigenlijk wilt spreken, door emoties weg te stoppen en te negeren, blokkeert en stagneert de boel. Iets wat je vaak ook om je heen terug gaat zien. In je huis, in de spullen die je opslaat en bewaard en de onafgemaakte taken die nog liggen te wachten. Het één versterkt het ander beide kanten op. Dus wanneer je begint met het verwerken van emoties, kan er daarna behoefte ontstaan aan opruimen. Of, je begint met opruimen en daarna is je hoofd weer lekker leeg.
Win – win. Altijd.
Waar mijn energie even was gestagneerd, achteraf gezien door al met het nieuwe bezig te (willen) zijn zonder het oude helemaal opgeruimd te hebben, kwam die energie weer op gang toen ik begon met opruimen. Er moet eerst ruimte worden gemaakt tot er plek is voor het nieuwe. Als je een nieuwe bank koopt, moet ook eerst de oude er uit, of hij staat onhandig in een hoekje of juist midden in de kamer, vreselijk in de weg te staan.
Opruimen, wegdoen, loslaten en ook dingen afmaken, is dan de weg naar flow en nieuwe energie en inspiratie. Oude klusjes of oude taken op het lijstje van dingen die je graag wilde doen afmaken, zodat je alles van ‘het vorige’ af kan strepen en los kan laten. Dat is geweest. Tijd voor het nieuwe. Nu, zo vlak voor de vakantieperiode, is dit misschien wel extra lekker om te doen. Alles wat bij het afgelopen seizoen hoorde even bij langs gaan. Taken, spullen, energievreters, onderhoud en to-do lijstjes, opruimen, afmaken en wegdoen wat niet meer past. Daarna kun je echt diep relaxen en genieten van de rust waardoor nieuwe inspiratie ook veel makkelijker omhoog kan komen.
Opruimen, ik hou van de ruimte die erdoor ontstaat
Ik had al maanden een grote tas kleding staan die naar de kringloop moet. Ineens stond hij me vreselijk te storen. In dezelfde kamer stond een kleed dat ik wil reinigen, ook die kreeg er van langs en daar moest nú iets aan gebeuren. Terwijl je die dingen doet, voel je ruimte en een soort flow ontstaan. Verstopte dingen komen weer op gang. Weg met oude meuk, weg met verstoppingen en lekker stromen die energie.
Wat wil je eigenlijk echt?
Denken aan wat je wil is makkelijk, denken aan wat je niet meer wilt is soms evenzo belangrijk. Zodat je daar een punt achter kunt zetten. Ik zie het ook in relaties, relaties die niet meer werken waar je toch nog op een of andere manier aan blijft kleven.
Jaren geleden zei ik tegen een vriendin die dolgraag een relatie wilde, maar bleef aanmodderen met halfslachtige scharrels; zolang je daar je energie aan spendeert is er simpelweg geen tijd, geen ruimte en geen oog voor iets veel mooiers.
Verspil je tijd en energie niet aan dingen (en mensen) die niets positiefs bijdragen. Waarom zou je? Hetzelfde geldt voor spullen, werk, vriendschappen, wat dan ook.
Het is niet alleen de praktische keuze die je maakt om ergens mee te stoppen of iets weg te doen, wanneer je zo’n keuze maakt, vindt er intern een verschuiving plaats. In je energie, in je waarde. Je zegt als het ware; ik verdien beter, ik verdien meer. De magneet die je bent verandert van sterkte en richting waarna het veel mooiers naar je toe kan halen.
Opnieuw beginnen kan ingewikkeld en groots lijken, maar eigenlijk is het niet meer dan hetgeen loslaten en opruimen wat niet meer past bij degene die je vandaag bent en morgen wilt zijn. Alles wat niet bijdraagt aan de dingen waarnaar je verlangt, weg ermee. In de ruimte die ontstaat kun je gaan wegdromen, wat is het nieuwe dat je graag wilt?
Liefs,
F