Het lijkt soms te pas en te onpas te worden gezegd en de betekenis of lading lijkt per persoon te verschillen, het ego. Ik zie het

Hoe ga je om met oude trauma’s en triggers? Iedereen heeft ze, grote of kleine onbewuste patronen. Opgedaan als kind die toen noodzakelijk waren om

Stoppen met oordelen? Een mening hier, een oordeel daar. “Het duidt tenminste op een stukje karakter, anders waai je ook maar met alle winden mee”, heb

Van zelfafwijzing naar zelfacceptatie, hoe doe je dat? Even geleden zat ik in een vrij strak sportritme. Het gaf een vorm van voldoening, structuur en